برگزیده سلام سلامت
کم خونی چیست؟
کم خونی به معنی کم بودن گلبول های قرمز خون است. در آزمایش خون، کم خونی با کمبود هموگلوبین و یا هماتوکریت مشخص می شود.
سکته مغزی
دانستن علایم سکته مغزی مهم است، زیرا درمان فوری می تواند زندگی فرد را نجات دهد یا احتمال بهبودی کامل را افزایش دهد. بیاموزیم که سکته های مغزی چگونه اتفاق می افتد و علایم هشدار دهنده آن چیست.
بختک یا فلج خواب چیست؟
هنگام به خواب رفتن، یا زمانی که از خواب بیدار می شوید، ممکن است حالتی را به صورت موقت تجربه کنید که هشیار اما ناتوان در حرکت کردن باشید. به این حالت “فلج خواب” می گویند
تست پاپ اسمیر
سرطان سرویکس (دهانه رحم یا گردن رحم)، گونه ای از سرطان است که از گردن رحم شروع می شود و یکی از شایع ترین سرطان ها در بین زنان می باشد.
واکسن های کرونا و واکسیناسیون در ایران
گسترش یک بیماری وابستگی بسیاری به محیط دارد. واکسیناسیون موثر و سریع اهمیت بسیار ویژه ای در شکستنزنجیره انتقال بیماری و شکست آن دارد .
سندرم تونل کارپال
تونل کارپال یک گذرگاه باریک در کف دست است که توسط استخوان ها و رباط ها احاطه شده است. هنگامی که عصب میانی این مسیر به دلایلی فشرده می شود، ممکن است سندرم تونل کارپال ایجاد شود
کاهش استرس با حرکات یوگا(بخش2)
حرکات یوگا فقط باعث افزایش انعطاف پذیری نمی شود. یوگا استرس را کاهش داده و در نتیجه کمک می کند خلق و خوی بهتری داشته باشید.
نارکولپسی (حمله خواب)
نارکولپسی یک اختلال مزمن خواب است و نشانه آن، خواب آلودگی طاقت فرسا و حملات ناگهانی خواب در طول روز است.
اختلال وسواس اجباری (OCD)
اختلال وسواس فکری عملی یک بیماری روانی است که باعث ایجاد افکار یا احساسات ناخواسته مکرر (وسواس) یا تمایل به انجام مکرر کاری (اجبار) می شود.
عفونت های دوران بارداری (بخش 2)
ایمن سازی مادر باعث محافظت مادر و نوزاد از مرگ و میر ناشی از عفونت های مختلف دوران بارداری می شود. این عفونت ها می توانند در دوران بارداری و یا پس از بادراری به نوزاد انتقال یابند.
بهداشت حین ماسک
در حال حاضر ماسک بخش ثابت پوشش افراد محسوب می شود. اما مطابق با رعایت اصول بهداشتی هنگام پوشیدن لباس، زدن ماسک نیز از این قاعده مستنثنی نیست و نیازمند مراقبت های بهداشتی بیشتر نسبت به سایر پوشش ها است.
نحوه دور انداختن داروهای تاریخ گذشته و غیر قابل مصرف
امروزه با گسترش و پیشرفت درمان های دارویی، دسترسی مصرف کنندگان به این منابع افزایش پیدا کرده است. یکی از سوالاتی که ذهن مصرف کنندگان را درگیر می کند، چگونگی دور انداختن این محصولات است.