آیا می توان به کمک یوگا لاغر شد؟
یوگا یک روش فوق العاده برای برقراری ارتباط ذهن با بدن می باشد و در کاهش وزن بسیار موثر است.
دلیل جویدن ناخن چیست و چطور می توان آن را ترک کرد؟
حدود نیمی از کودکان و نوجوانان ناخن های خود را می جوند. بسیاری از آن ها حتی در بزرگسالی هم دست از این کار نمی کشند.
افسردگی پس از زایمان
احساس خستگی و تغییر خلق بعد از به دنیا آمدن کودک طبیعی است، اما افسردگی پس از زایمان بسیار فراتر از این حالات می باشد.
خودکشی
برای افراد سالمی که در دام افسردگی و ناامیدی گرفتار نیستند، درک این که چه عاملی می تواند باعث شود تعداد زیادی از افراد دست به خودکشی بزنند دشوار است.
تاثیر اخبار منفی بر سلامت روان
اخبار منفی می توانند به شکل افزایش اضطراب، افسردگی و واکنش های استرسی حاد بر سلامت روان ما تاثیر بگذارند.
موسیقی درمانی
موسیقی درمانی (Music therapy) شاخه ای از علوم بین رشته ای پزشکی است که به عنوان یک مداخله غیر دارویی اثر بخش در مدیریت طیف گسترده ای از امور درمانی مانند ارتقای بهداشت روان، پزشکی قانونی، مراقبت های پزشکی درون منزل، بازتوانی، و درمان سرطان کاربرد دارد.
خود بیمار انگاری (هیپوکوندریا)
اختلال خود بیمار انگاری داشتن ترس بیش از حد از ابتلا به یک بیماری جدی یا بیماری است
دندان قروچه
دندان قروچه اغلب در حین خواب رخ می دهد و به دلیل دندان های نیش غیر طبیعی، دندان های شکسته و یا نداشتن یک دندان رخ می دهد.
سلامت روان مادران
اختلالات سلامت روان مادران طیف وسیعی از اختلالات است. این اختلالات شامل افسردگی، اختلال اضطراب، اختلال دو قطبی، روان پریشی در حین بارداری و روان پریشی بعد از زایمان می شود.
