برگزیده روانشناسی
آنچه باید در مورد اختلال شخصیت مرزی بدانید
اختلال شخصیت مرزی یک الگوی فکری و رفتاری است که به عدم ثبات در بسیاری از جنبههای زندگی فرد منجر می شود.
در مورد اختلال دو قطبی چه می دانیم؟
اختلال دو قطبی، ازجمله اختلالات ذهنی است و عمدتا با نوسانات شدید خلق، تغییر سطح انرژی و اختلال در عملکرد کلی فرد تشخیص داده می شود.
سندرم تیک های حرکتی و صوتی
تیک ها به عنوان حرکات ماهیچه ای مکرر، ناگهانی، سریع و غیر ریتمیک از جمله صداها تعریف می شوند.
اختلال وسواس اجباری (OCD)
اختلال وسواس اجباری (OCD) یک مشکل مزمن در سلامت روان است که شامل افکار و رفتارهای تکراری و ناخواسته میشود. افراد مبتلا به OCD معمولاً افکار وسواسی دارند که منجر به انجام رفتارهای اجباری برای کاهش اضطراب میشود. این اختلال میتواند به تدریج از کودکی شروع شود و بدون درمان، تأثیر منفی بر زندگی فرد داشته باشد. علت دقیق آن ناشناخته است، اما عوامل ژنتیکی و شیمیایی مغز میتوانند نقش داشته باشند. درمانهای ترکیبی شامل رواندرمانی و دارو میتوانند به مدیریت علائم کمک کنند.
روز جهانی پیشگیری از خودکشی: نگاهی به چالشها و راهکارها
روز جهانی پیشگیری از خودکشی فرصتی است تا به یکی از بزرگترین چالشهای سلامت روان در سراسر جهان بپردازیم. خودکشی، بهعنوان یک بحران فردی و اجتماعی، پیامدهای عمیقی بر افراد و خانوادهها میگذارد. با افزایش آگاهی و فراهمسازی حمایتهای لازم، میتوانیم به کاهش نرخ خودکشی و حفظ سلامت روان جامعه کمک کنیم.
مروری بر حقایق اختلالات اضطرابی
اختلالات اضطرابی از شایع ترین اختلالات روانی در جهان می باشد. در سال 2019 تعداد افراد مبتلا بالغ بر 301 میلیون نفر تخمین زده شده است. زنان بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند و غالباً شروع علائم از دوران کودکی یا نوجوانی است.
روز جهانی روان و مشاوره
هرگاه صحبت از سلامت جسم میشود، حاضریم تمام دارایی خود را برای بدست آوردن آن خرج کنیم؛ اما وقتی به سلامت روان میرسیم با کمی درنگ به آن پاسخ میدهیم. حال آنکه شاید روان ما بیش از جسم ما نیازمند مداوا باشد.
پیشگیری از مصرف مواد مخدر با والدین آغاز می شود
نوجوانان بیشتر در معرض خطر اعتیاد به مواد مخدر هستند. والدین می توانند تاثیر عمده ای بر تصمیم فرزندانشان مبنی بر عدم استفاده از تنباکو، الکل و مواد مخدر داشته باشند.
عوامل تهدید کننده سلامت روان
سلامت روان، حالتی است که فرد توانایی مدیریت فشار و استرس های طبیعی را دارد.
سندرم خستگی مزمن چیست؟
سندرم خستگی مزمن یک بیماری ناتوان کننده و پیچیده می باشد. مهمترین علامت این افراد احساس خستگی شدیدی است که با استراحت بهبود نمی یابد.