برگزیده سلامتی
بیاشتهایی کودکان
ممکن است تا به حال متوجه تغییراتی در اشتهای کودکانتان شده باشید. در صورتی که بیاشتهایی با کاهش وزن یا مشاهده علایم بیماری همراه باشد، لازم است به پزشک مراجعه کنید.
دهان شویهها
دهان شویهها در بهبود بیماریهای التهابی لثه، کاهش پوسیدگی دندانها، جلوگیری از ایجاد جرم و پلاک و سفیدتر شدن دندانها موثرند.
تکنیکهایی برای کسب موفقیت در امتحانات
برای کسب موفقیت بیشتر در امتحانات توصیه های این مقاله را دنبال کنید.
روزه داری سالم
در این مطلب به بررسی چندین مسئله که روزه داران در فصل های گرم سال با آنها مواجهند، می پردازیم.
عوارض مصرف الکل بر سلامتی
تاثیرات الکل لزوما بلافاصله بعد از مصرف احساس نمی شود؛ اما از همان لحظه ای که اولین جرعه را می نوشید، اثرات آن شروع می شود.
فلج تحلیلی چیست؟
فلج تحلیلی وضعیتی است که در زمان تصمیم گیری، بیش از حد احساس سردرگمی می کنید.
افسردگی پنهان
بعضی از افراد می کوشند افسردگی خود را پنهان کنند؛ به طوری که کسی متوجه وضعیت آنها نشود. به این اختلال خلقی، افسردگی پنهان گفته می شود.
راه هایی برای ارتقای زندگی افراد معلول
افراد دارای معلولیت نیز همانند دیگران، برای پویایی و مشارکت در جامعه به مراقبتهای بهداشتی نیاز دارند.
دخانیات: آسیب ها، دو چالش اصلی ترک، و ایده سیگار های برقی
مصرف سیگار که سازمان جهانی بهداشت از آن به عنوان “اپیدمی تنباکو” یاد می کند، یکی از بزرگترین تهدید های سلامتی که تاکنون بشریت با آن روبرو بوده محسوب می شود.
حرکات اصلاحی شانه
حالت های اشتباه در نشستن، ایستادن، خوابیدن و راه رفتن های طولانی، فرم طبیعی بدن را در درازمدت تغییر می دهد.