تست‌های غربالگری برای زنان
تست‌های غربالگری برای تشخیص بیماری‌های پنهان (حتی در افراد سالم) طراحی شده‌اند.
دلایل چاقی
برای اغلب افراد شاخص (BMI)، یک ارزیابی منطقی از میزان چربی بدن ارائه می‌کند. چاقی زمانی تشخیص داده می‌شود که BMI شمامعادل 30 یا بیشتر باشد.
مزایای پیاده‌روی برای سالمندان
عدم تحرک و فعالیت کافی، مشکل عمده نسل سالمند است. توصیه می‌شود تمام سنین و بخصوص افراد کهنسال حداقل 30 دقیقه در روز پیاده‌روی کنند.
تلفن همراه حامی سلامت شما!
این یک واقعیت است که تلفن‌های همراه برای سلامتی انسان مضراتی دارند؛ اما نمی‌توان مزایای آن را انکار کرد.
مصرف ماهی و مکمل امگا 3 در بارداری
مصرف امگا 3 توسط مادر باردار برای رشد و نمو بینایی و شناختی جنین ضروری است و مزایای دیگری نیز به همراه دارد.
آزمایشات دوره ای مردان جوان
آزمایشات دور‌ه‌ای در تشخیص زودرس و درمان سریع‌تر بیماری‌ها در مراحل ابتدایی، بسیار موثر هستند.
ورزش در فضای باز درفصل سرما
افراد می‌توانند در فضای بسته یا در فضای باز (با پوشیدن لباس مناسب) و به صورت منظم ورزش‌های خود را در فصول سرد سال انجام دهند.
برطرف کردن چربی های ران و باسن
با افزایش وزن، در قسمت های کمربند لگنی (ران ها – شکم – پهلو ) و کمربند شانه ای، توده های چربی انباشته می‌شود.
خانه تکانی بی خطر
پدر و مادرها برای تمیز نگاه داشتن خانه ای که در آن نوزاد یا کودک نوپا وجود دارد، نگرانی‌های زیادی دارند. از طرفی حساسیت روی پاکیزگی خانه‌ای که در آن کودک نوپا وجود دارد خیلی بیشتر است.
مهارت‌های فردی
تغییرات جوامع امروزی، شبکه گسترده و پیچیده ارتباطات انسانی و منابع اطلاعاتی، انسان ها را با چالش های متعددی مواجه کرده که رویارویی با آنها نیازمند ارتقای مهارت های فردی است.