اعتیاد به غذا
همانند مواد مخدر، غذاهای خوش طعم نیز می‌توانند بر ترکیبات شیمایی مغز مانند دوپامین تاثیر بگذارند.
شیرین کننده‌ها(بخش اول)
در این مقاله با انواع شیرین کننده‌های طبیعی که می‌توانند جایگزین شکر و قند شوند آشنا می‌شویم.
مسمومیت با ویتامین ها
مروزه با نگرانی های ناشی از همه گیری ویروس کرونا، مصرف مکمل ها برای افزایش ایمنی بیشتر از پیش شده و باید در نظر داشته باشید که مصرف وسواس گونه و بیش از حد لازم بدن از مکمل ها می تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت بدن شود
پرخوری عصبی
پرخوری عصبی یک اختلال روانشناسی محسوب می‌شود که به صورت دوره‌ای بروز می‌کند، به نحوی که فرد هیچ گونه کنترلی بر غذا خوردن خود ندارد
مصرف انواع پروتئین و کاهش مرگ و میر
ممکن است مصرف بالای گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده در افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی و انواع خاص سرطان نقش موثری داشته باشد.
نکاتی در مورد تغذیه و سبک زندگی دانش آموزان
کودکان برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل، به طیف گسترده ای از مواد غذایی احتیاج دارند.
مکمل‌های غذایی
مکمل‌های غذایی، ترکیباتی هستند که به رژیم غذایی افزوده می‌شوند یا برای کنترل مشکلاتی که در پی بیماری‌هایی همچون پوکی استخوان یا آرتروز ایجاد می‌شود، توصیه می‌شوند.
نوشیدن آب همراه با غذا؛ مفید یا مضر؟
آیا نوشیدن یک لیوان آب همراه با غذا می تواند تاثیرات منفی بر سلامتی داشته باشد؟
آیا میان مصرف نوشیدنی های گاز دار و پوکی استخوان ارتباطی وجود دارد؟
مصرف نوشیدنی های گاز دار با پوکی استخوان ها در ارتباط است.