رژیم و تغذیه

به تدریج که جوامع بشری، مدرن­تر، ماشینی­تر و پیچیده ­تر شده ­اند، تظاهر بیماری­ های جدید و مختلف رو به فزونی گذاشته، و یا بیماری ­ها از آنچه که سابقا بروز می ­کرده، شکلی پیچیده ­تر به خود گرفته ­اند.

با خوردن برخی از غذاها می‌توانید در برابر آلودگی هوا از خود محافظت کنید.

برای اغلب افراد شاخص (BMI)، یک ارزیابی منطقی از میزان چربی بدن ارائه می‌کند. چاقی زمانی تشخیص داده می‌شود که BMI شمامعادل 30 یا بیشتر باشد.

کدام راه کار ها برای کاهش وزن سریع مناسب هستند؟ شاید بیشتر این روش ها صرفا آگهی های تبلیغاتی است!