آلودگی هوا و بارداری
زنان باردار به دلیل تغییرات مرتبط با بارداری در عملکرد ریه ها، قلب و سیستم ایمنی، نسبت به اثرات آلودگی هوا در مقایسه با سایرین آسیب‌پذیرتر هستند.
روش هایی برای بهبود یادگیری کودک مبتلا به کم توجهی- بیش فعالی (ADHD)
یکی از روش های مفید برای حفظ تمرکز کودک در حین یادگیری، مفرح کردن فرایند آموزش است.
ژن درمانی
به طور ساده ژن درمانی یعنی برداشتن غلط گیر و اصلاح اشتباهات در املای توالی های اسید نوکلئیک های داخل سلول.
مراقبت های بعد از گزش
هنگامی که پشه شما را نیش می زند ممکن است گاهی همراه با خارش و قرمزی باشد و برای روزها باقی بماند.
آهن و کاربرد آن در درمان آنمی
آنمی ناشی از فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است که در آن بدن آهن کافی برای ساخت هموگلوبین را ندارد؛ بنابراین در خونرسانی به بافت های مختلف اختلال ایجاد می شود.
میکروبیوم ما: نقش کلیدی آن در سلامت
میکروبیوم یا میکروفلور مجموعه ای از تریلیون ها میکروب (میکروارگانیسم: موجود میکروسکوپی) مانند باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها و ژن های آنهاست که به طور طبیعی در بدن و درون سیستم های مختلف آن زندگی می کنند.
نمک: قاتل سفیدپوش
سدیم برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. در حالی که بدن برای عملکرد صحیح به مقداری نمک نیاز دارد، مصرف بیش از حد آن می تواند برای سلامتی مضر باشد.
در مورد اختلال دو قطبی چه می دانیم؟
اختلال دو قطبی، ازجمله اختلالات ذهنی است و عمدتا با نوسانات شدید خلق، تغییر سطح انرژی و اختلال در عملکرد کلی فرد تشخیص داده می شود.
بشقاب دیابتی
انتخاب آگاهانه غذا برای زندگی سالم ضروری است. صرف نظر از اینکه غذا سوخت بدن را تامین می کند در کنترل دیابت و پیش دیابت هم نقش اساسی دارد.
مواد غذایی مفید برای سلامت مغز
“تغذیه صحیح” یکی از شش رکن سلامت مغز، در کنار ارتباط اجتماعی، تحریک ذهنی، مدیریت استرس، فعالیت بدنی و خواب کافی است.
