معمولاً دو هفته طول می کشد تا بیشتر افراد پس از آنژیوپلاستی / استنت زدن به فعالیت های عادی خود برگردند.

قبل از ترک بیمارستان به شما دستورالعمل های مفصلی برای ورزش ، داروها ، قرار ملاقات بعدی ، مراقبت مداوم از زخم و از سرگیری فعالیت های عادی داده می شود.

علاوه بر دستورالعمل های خاص پزشک، در این مقاله چند پیشنهاد کلی برای مراقبت از خود و استنت جدید شما ارائه می شود.

• محل قرار دادن استنت را به مدت 24 تا 48 ساعت خشک نگه دارید.
• مراقب عفونت در محل زخم ورود استنت به بدن باشید. مراقب گرم یا قرمز شدن منطقه باشید.
• مراقب خونریزی در جایی که استنت وارد بدن شده و هرگونه تغییر رنگ یا درد یا احساس گرما در آن ناحیه باشید.
• اگر از محل زخم خونریزی داشتید، صاف دراز بکشید و به ناحیه فشار وارد کنید، کمک بخواهید و با پزشک خود تماس بگیرید.
• اگر درد قفسه سینه شدید یا مکرر دارید، با اورژانس تماس بگیرید. ممکن است دچار حمله قلبی شده باشید.
• به مقدار زیاد آب بنوشید.
• اشیای سنگین را بلند نکنید .
• از انجام فعالیت های ورزشی سنگین خودداری کنید.
• به مدت یک هفته از فعالیت جنسی خودداری کنید.
• حداقل به مدت یک هفته از شنا یا استحمام طولانی خودداری کنید.
• حداقل 24 ساعت سیگار نکشید (در حقیقت چرا ترک نمی کنید؟ بعد از 24 ساعت سیگار نکشیدن، ترک سیگار آسان تر خواهد بود.)
• سخت نگیرید. اکثر افراد حداقل یک هفته قبل از شروع کامل فعالیت های معمول خود نیاز به استراحت  دارند. اگر کار شما از نظر جسمی طاقت فرسا یا سنگین است ممکن است به استراحت بیشتری نیاز داشته باشید.
• قهرمانانه عمل نکنید. اجازه بدهید سایرین تا زمان بهبودی به شما کمک کنند.
• اگر احساس افسردگی کردید با کسی صحبت کنید. احساس غم و اندوه پس از یک عمل پزشکی بسیار معمول است. از یک دوست یا گروه پشتیبانی کمک بگیرید. اگر مطمئن نیستید که باید به کجا مراجعه کنید، از دکتر یا یکی از اعضای تیم مراقبت خود کمک بگیرید.

استنت بیماری قلبی را درمان نمی کند

استنت این امکان را فراهم می کند تا خون در جایی که لازم است جریان پیدا کند.

در واقع  ممکن است استنت زندگی شما را نجات دهد، اما درمان نیست. بیماری قلبی در اثر تصلب شرایین یا تجمع ماده چربی به نام پلاک در عروق شما ایجاد می شود.

تصلب شرایین فرایندی است که در طول زندگی اتفاق می افتد.

اما شما می توانید از استنت خود مراقبت کرده و با ایجاد عادت های سالم، خطر نیاز به استنت های بیشتر در آینده را کاهش دهید:

• پیروی از رژیم غذایی سالم؛
• مصرف داروها طبق تجویز پزشک؛
• تحرک بدنی بیشتر؛
• سیگار نکشیدن؛
• حفظ وزن مناسب ؛
• درمان بیماری های دیگر، مانند دیابت، فشار خون بالا و….؛
• کاهش استرس؛

 فراموش نکنید به طور مرتب برای معاینه به پزشک خود مراجعه کنید.

 کارت استنت خود را همراه داشته باشید

هنگامی که استنت دارید، بسیار مهم است که به سایر پزشکان خود، از جمله دندانپزشکتان در مورد آن اطلاع دهید.

کارت استنت راهی بسیار مفید برای انجام این کار است.

کارت را در کیف پول خود بگذارید؛ اطلاعات روی کارت محل استنت در بدن، تاریخ عمل برای دریافت استنت و نام پزشک و اطلاعات تماس شما را نشان می دهد.

مصرف دارو بعد از آنژیوپلاستی و استنت گذاری می تواند زندگی شما را نجات دهد

 هنگامی که استنت دارید، لخته های خون (ترومبوز) می توانند در اطراف استنت ایجاد شده و جریان خون را مسدود کنند یا آزاد شوند و باعث انسداد در جای دیگر شوند و منجر به حمله قلبی یا حتی مرگ شود.

برای جلوگیری از این اتفاق پزشک برای شما درمان ضد پلاکت تجویز می کند.

سوالات رایج بعد از استنت گذاری

• بعد از قرار دادن استنت تا چه مدت باید استراحت کرد؟

بهبودی از آنژیوپلاستی و استنت گذاری به طور معمول مختصر است. ترخیص از بیمارستان معمولا 12 تا 24 ساعت پس از خارج شدن غلاف مخصوص استنت گذاری است.

• آیا درد قفسه سینه پس از قرار دادن استنت طبیعی است؟

تعداد قابل توجهی از بیمارانی که تحت کاشت استنت قرار گرفته اند،  بلافاصله پس از عمل و یا در ماه های بعدی، درد قفسه سینه را تجربه می کنند.

• چه مدت پس از استنت می توان ورزش کرد؟

می توان انتظار داشت که طی یک ماه بعد از استنت گذاری به وضعیت قبل از کاشت استنت بر گردید.

حدود 4 تا 6 هفته از انجام تمرینات سنگین، مانند بلند کردن وزنه یا پیاده روی در شیب های تند خودداری کنید.