روز جهانی سیگار برای سلامت خطرناک است!
سیگار برای سلامتی خطرناک است! کلشیه‌ای که همه ما بارها آن را شنیده‌ایم. اما این بار قصد داریم در مورد روز جهانی صحبت کنیم که با هدف افزایش آگاهی جامعه از مضرات سیگار در نظر گرفته شده است. یازده ژانویه مصادف با روز جهانی سیگار برای سلامتی خطرناک است، قصد داریم کمی بیشتر از تاریخچه سیگار و حقایق تلخ آن آگاه شویم.
بیایید نگاهی به تاریخچه سیگار داشته باشیم!
اولین نمونه‌های سیگار تقریباً در قرن نهم و در مکزیک و آمریکا مرکزی شکل گرفت. قوم مایا و بعد از آنها قبایل آزتک، تنباکو و سایر داروهای روان‌گردان را در مراسم‌های مذهبی می‌کشیدند. حتی تصاویری از کشیشان و خدایان در حال سیگار کشیدن در معابد این قوم‌ها دیده می‌شود.
سیگارهای آمریکای شمالی، مرکزی و جنوبی شامل بسته‌بندی‌های گیاهی مختلفی بودند و در نهایت بسته‌بندی کاغذی سیگار در قرن هفدهم عرضه شد که با نام “پاپلت” شناخته می‌شد.
سیگار در سال 1830 وارد فرانسه شد و در آنجا نام امروزی سیگار به آن اطلاق گردید. در سال 1845 انحصار دولتی تنباکو در فرانسه، تولید سیگار را شروع کرد. در سال 1840 نیز واژه فرانسوی سیگار توسط انگلیسی‌ها پذیرفته شد.
پس از آن استفاده از تنباکو در فرهنگ‌های انگلیسی زبان گسترش یافت. در واقع سربازان انگلیسی از همتایان عثمانی و دشمنان روسی خود تقلید کردند و تنباکو را در نوارهایی از روزنامه قدیمی می‌پیچیدند و می‌کشیدند. چرا که کاغذ مناسب پیچیدن سیگار برگ در دسترس نبود. سیگار امروزی با گسترش استفاده از تنباکو و همچنین توسعه صادرات سیگار مصر در دسترس مردم قرار گرفت.
5 حقیقت ناگفته در مورد سیگار
حقیقت‌های تلخی در مورد سیگار وجود دارد که چندی از مهم‌ترین آنها شامل موارد زیر می‌شوند.
سیگار حاوی مواد شیمیایی سرطان‌زا است
دود سیگار حاوی تقریباً 7000 ماده شیمیایی است که حدود 70 مورد از آنها سرطان‌زا هستند.
سالانه جان میلیون‌ها نفر را می‌گیرد
مصرف دخانیات سالانه عامل مرگ حدود 5 میلیون نفر انسان در جهان است.
90 درصد سیگاری‌ها قبل از 18 سالگی شروع به کشیدن سیگار می‌کنند
از هر گروه 10 نفره افراد سیگاری، 9 نفر آنها قبل از 18 سالگی کشیدن سیگار را شروع می‌کنند.
امید به زندگی در افراد سیگاری پایین است
امید به زندگی کلی در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیرسیگاری، 10 سال کمتر است.
چرا روز جهانی سیگار برای سلامت خطرناک است را در نظر گرفته‌اند؟
یازده ژانویه، روزی است که در تقویم به‌عنوان روز جهانی سیگار برای سلامتی خطرناک است، در نظر گرفته‌اند. اما هدف از در نظر گرفتن چنین روزی در تقویم چیست؟
باعث آگاهی بیشتر جامعه می‌شود
شاید بسیاری از ما در مورد ضررهای سیگار برای سلامتی آگاه باشیم، اما این آگاهی باید در جامعه افزایش یابد. در این روز، همه ما باید در مورد مضرات تنباکو برای سلامتی اطلاعات بیشتری به‌دست آوریم و به آگاهی هر چه بیشتر اطرافیان خود نیز کمک کنیم.
به داشتن جامعه‌ای سالم‌تر کمک می‌کند
هدف از در نظر گرفتن روز جهانی سیگار برای سلامتی خطرناک است این است که در کنار هم قدم به قدم به‌سمت داشتن جامعه‌ای سالم‌تر گام برداریم. بیشتر ما می‌دانیم که ترک عادت سیگار کشیدن، آسان نیست؛ بنابراین جامعه باید از افرادی که قصد انجام این کار را دارند، حمایت کند.
باعث جلوگیری از مرگ میلیون‌ها نفر می‌شود
همان‌طور که گفتیم، سیگار دلیل مرگ میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است و آگاهی بخشی در این زمینه ضروری است. همه ما سزاوار داشتن زندگی سالم و طولانی هستیم و با عدم مصرف سیگار قدمی مثبت در این جهت برداشته‌ایم.
ما در روز سیگار برای سلامتی خطرناک است، چه کاری کنیم؟
حالا که متوجه اهمیت روز سیگار برای سلامتی خطرناک است شده‌ایم، نوبت این است که بفهمیم چه کاری از دست ما برمی‌آید. در این روز جهانی، با نظر گرفتن موارد زیر یک قدم به‌سمت جامعه‌ای سالم‌تر نزدیک شویم.
دست از کشیدن سیگار برداریم
روز جهانی سیگار برای سلامتی خطرناک است، بهانه خوبی است که دست از کشیدن سیگار برداریم. درواقع این روز به ما کمک می‌کند که اهمیت سلامتی خود را به یاد آوریم و از کشیدن سیگار خودداری کنیم.
در انجمن‌های مبارزه با دخانیات حضور داوطلبانه داشته باشیم
شما می‌توانید به صورت داوطلبانه به عضویت انجمن‌های مبارزه با دخانیات درآیید. حضور در چنین انجمن‌هایی هم به نفع شما و هم به نفع جامعه خواهد بود.
در فضای مجازی آگاهی بخشی کنیم
عادت به سیگار به کشیدن، معضلی جهانی است اما آگاهی بخشی در مورد عوارض آن هنوز جای کار دارد. به اشتراک گذاشتن اطلاعات در مورد مضرات سیگار در فضای مجازی، به آگاهی بیشتر افراد جامعه کمک می‌کند.
